Eu aprendi e muito o que deve e o que não se deve fazer. Infelizmente, aprendi como NÃO se deve tratar a ginastas, como o que fizeram com as atletas da seleção.
Atletas da Ginástica Olímpica levam, pelo menos, uma década até O desenvolvimento técnico (equilíbrio, reflexos, coordenação…), físico (musculatura, força, resistência), além de exigir sacrifícios (alongamentos, qualidade alimentar, treinos), também disciplina, segurança.
Daí vem um técnico estrangeiro rouba as melhores ginastas dos clubes pegando tudo já pronto para ficar com as glórias e aplica método exorcista “USA E JOGA FORA” , nunca vistos nem na velha Rússia (onde desistir não é opção) buscando resultados imediatos;
Esse técnico aplicou o confinamento estilo colégio interno longe da família e amigos como se os atletas não tivessem vida fora da ginástica. Um dos principais motivos da desistência em massa das promessas.
Ginástica, por si só exige treinos doloridos, cansativos, desgastantes. Fizeram as ginastas treinarem e competirem muito além da capacidade física e sem descanso, Jade não poderia competir lesionada, nada justifica competir a qualquer preço (neste caso foi um preço muito caro pago com lesões permanentes e sequelas irreversíveis que poderiam ser evitadas). As ginastas retornaram aos seus clubes toda arrebentada e completamente exaustas. Falo isso para vergonha do departamento médico e fisioterapeutas daquela época (se é que havia).
Outro grande equívoco foi a dieta estilo “Olívia Palito” que só se “justifica” no balé onde a bailaria e erguida pelo parceiro ou em carreira de modelo esquelético. Nada justifica passar fome em um esporte que exige força e resistência físicas.
Um esporte tão desgastante exige alimentação farta e com QUALIDADE (e não quantidade) PROIBINDO os alimentos ricos em gordura animal ou muita química como carne suína, sorvetes, manteigas; SUBSTITUINDO por frutas in natura (à vontade) legumes, cereais, verduras e raízes. Substituindo refrigerantes por sucos naturais à vontade. Sem boa alimentação fica impossível o desenvolvimento físico (massa muscular, massa óssea, ligamentos/cartilagens. Evidentemente proibir álcool, tabaco, medicamentos sem recomendação médica e tudo mais que causam danos. Felipe França (medalha de ouro no PAN 2011) é um exemplo de que um atleta avantajado não significa atleta obeso.
Também digo isso para vergonha dos nutricionistas (se é que havia na época).
Conclusão:
* Centralização nunca mais. É por isso que, hoje, os atletas competem somente se levar os técnicos, fisioterapeutas, nutricionistas (e até a família) JUNTOS. Receita de bons resultados como as medalhas de ouro no PAN de Guadalajara;
* Buscar sempre resultados consistentes em longo prazo, atletas não são descartáveis;
* Ter sempre acompanhamento profissional renomado;
* Atletas campeões não são garantia de bons treinadores.