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Saiba como evitar e tratar dores da corrida de rua
Você acha que sentir uma dorzinha após a corrida de rua é normal? De acordo com o treinador Marcelo Duarte, coordenador técnico da MD Runners, a dor não precisa fazer parte do processo.
Vai correr? Conheça os prós e contras de cada tipo de terreno
Correr queima calorias e melhora o condicionamento cardiovascular, mas exige uma série de escolhas que podem interferir no seu desempenho e na sua saúde.
Príncipe Harry participa de corrida no RJ
Por volta das 8h50 deste sábado (10), no Aterro do Flamengo, na Zona Sul do Rio, o príncipe Harry deu a largada numa corrida, com uma bandeira do Brasil, e em seguida juntou-se aos participantes do evento.
Marílson brilha, vence a São Silvestre e quebra a hegemonia dos quenianos
Nos últimos 400 metros, Marílson Gomes dos Santos mal conseguia olhar para frente. Equilibrava as passadas virando-se para trás, como se não acreditasse que não havia ninguém no retrovisor. Era verdade.
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